幫助補充營養！50歲後下午茶改選這4種點心飲食                                             一般人會認為點心是不好的，但尤其是對於消化機能逐漸變弱的年長者，適時的點心除了能夠補充營養，還能夠避免正餐吃太飽導致的不適。除了認為年長者在正餐時，只要吃到七分飽就好，韓國中醫師鄭世姸也建議可以在餐間肚子餓時，攝取以下四種食材當成點心。


(繼續閱讀...)

hu430215 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

肌少症可怕


(繼續閱讀...)

hu430215 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

初老症現象:

1喜歡低調，逐漸不喜歡燈紅酒綠的生活。

(繼續閱讀...)

hu430215 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

【冬至團圓，提倡孝道，緬懷祖宗】


(繼續閱讀...)

hu430215 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

🔴值得收藏一張表🔴       

                                                                   

(繼續閱讀...)

hu430215 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

您對燒餅油條知多少？

燒餅夾油條是誰發明的，眾說紛紜，但此版本，與我的記憶較嚙合......

(繼續閱讀...)

hu430215 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

聽聽林靜芸醫師對老人夜尿~深入分析，讓我們好好的快樂安渡老年生活吧！


(繼續閱讀...)

hu430215 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

      敬請耐心看完


(繼續閱讀...)

hu430215 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

失根的蘭花


(繼續閱讀...)

hu430215 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

《愚蠢是沒有解藥的》轉傳


(繼續閱讀...)

hu430215 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top
«1...424344 4546...177